Eai galera! Há alguns dias atualizei o canal com um vídeo que muitaaa gente pediu. É incrível como essa parte de geração saúde tem crescido! Pra incentivar ainda mais vocês, resolvi fazer uma seleção dos meus 6 exercícios preferidos usando um elástico que eu comprei no Tj Maxx (Eua) e paguei apenas 10$. Na própria caixa vieram muitos outros exemplos, então pode comprar sem medo por que é dinheiro bem investido!

Espero que vocês gostem, e deixe seu feedback nos comentários, combinado? E ai, você já usou esse elástico? Qual exercício você mais gosta de fazer? Vamos trocar experiências, de repente alguém lendo seu comentário pode se interessar também! Beijo

2 Comentários

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  1. Ana Carolina Moreira Nascimento
    fev 18, 2016

    Larissa mulher! Faz mais vídeo com esses exercícios! Eu fiz esses aí que você mostrou no vídeo e foi muito produtivo! Fiquei morta no final! Eu tô meio sem tempo pra malhar, só tô indo pro muay thai .. então esses exercícios pra fazer em casa foram muito uteis !! Ficarei muito grata se você ensinar mais!!!
    Beijos

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    Larissa Bés Respondeu:

    @Ana Carolina Moreira Nascimento, Eu tambem to sem tempo e acabado assistindo meus proprios videos como inspiração hahahaha ta foda, viu! Vou trazer mais sim, beijao!

    [Responder]