Desde que me mudei para os Estados Unidos, a minha alimentação tem sido daquelas que toda criança sonha: hamburger, noodles, batata frita e refrigerante. Logo eu que não tomava refri há um ano, cá estou cheia de celulite e tentando parar.
De quebra, ainda ganhei uma sogra que, sorte ou azar, manda muito bem na cozinha, e quando ela decide se aventurar por lá, sempre sai uma coisa queengordar gostosa. Foi depois de experimentar uma dessas delícias, que eu decidi criar uma página no facebook para mostrar aos meus amigos no Brasil, o sofrimento que eu passo por aqui e compartilhar fotinhas pra todo mundo sofrer comigo. Se você ainda não curtiu, corre lá! Delights by Suzie
 
Depois de alguns dias, eu recebi muuuuiiitas mensagens de pessoas querendo a receita das coisas que ela faz. E hoje, eu trouxe a primeira receitinha mega fácil de um suco maravilhoso, que além de gostoso ainda é desintoxicante e é mega indicado para reforçar o sistema imunológico
 
Então anota ai: 
Lave bem e coloque todas as frutas no liquidificador com meio copo de leite de amêndoa, leite sem gordura OU água. Aqui em casa, minha sogra usa leite de amêndoa. Geralmente ela coloca uma colher de mel também, mas isso é bem opcional. Bata bastante até que fique uma mistura homogênea.
Não precisa coar.
Acrescente um pouco de chantilly em cima se preferir, com uma frutinha no topo para decorar.
 
 
Agora vamos entender os benefícios de cada fruta isolada:
          Me contem nos comentários se gostam dessas frutas, se vão tentar fazer e o que vocês querem ver aqui no blog. Vou adorar saber! Beijo.
2 Comentários

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  1. mar 21, 2014

    Parece ser muito bom, mirtilo?? é uma fruta brasileira n?? conseguiu encontrar ae? kkk
    fashionemcores.com

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    Larissa Bés Respondeu:

    Oi Fran! Oiiaaaa voce fazendo pergunta dificil.. eu nem sabia que esse tal de mirtilo existia.. é brasileiro? Ouxe hahaha.. ela sempre usa esse carinha ai no suco e fica uma delícia mesmoooo!!!! Teste ele na sua casa, certeza que vai amar. Beijão!

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